過ぎたるはなお及ばざるがごとし


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過ぎたるはなお及ばざるがごとし

2013年8月20日・7時31分

処暑を過ぎたのにあいかわらず暑い!

盛暑、甚暑、猛暑、熱暑、酷暑、炎暑、極暑、激暑、最近褥暑と言う言葉を知った。

隠れ熱中症に気を付けて!

の簡単な見分け方が、汗をかかない、唾液が出ないで口の中がネバネバする、

体が暑いのに手足が冷たい、手の甲をつまみ富士山の形にして放すとしわが寄る、

手の爪先を抑えると白くなるがピンクに戻るのに3秒以上かかる、

等の中から一つでも当てはまったら要注意だそうだ。

対策は1Lの水に砂糖30g、塩3gを入れたものを少しずつ飲むのがよいそうだ。

飲んで美味しいと感じたら要注意だそうで・・・・・。

これを聞いて、きんつばを少し食べては梅干ほおばり、お茶をぐびぐび・・・・・・。

急にトイレが近くなり・・・・・「過ぎたるはなお及ばざるがごとし」とはこのこと?